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JUDO CLUB ENNEZAT
Cidex N°8
Place de la mairie
63720 ENNEZAT

Le taïso

les lundis de 19:00 à 20:00 et le samedi de 10:00 à 11:00

 le cross training

les lundis de 20:00 à 20:45 et le samedi de 11:00 à 11:45

au Dojo Pierre Guérin rue de la Fontaine à Ennezat  

 (à partir de 15 ans).

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Le TAISO est une méthode moderne construite à partir d'exercices traditionnels de préparation au judo. sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d'améliorer son potentiel physique. avec chaque semaine une initiation à la self défense

le cross training est connu sous la marque cross fit, le cross training mixe fitness et musculation et se décrit comme un programme de renforcement musculaire ultra cardio squat, burpees, wallball  vous allez transpirer


deux disciplines différentes soit l'une soit l'autre ou les deux pour

le TCT

La cotisation est annuelle mais nos tarifs sont dégressifs pour les membres d'une même famille.

Nous offrons également des facilités de paiement. Vous pouvez régler votre cotisation en trois chèques, établis à l'inscription. Le premier est retiré à l'inscription (après la période d'essai pour les nouveaux), le deuxième en janvier et le troisième en avril.
Nous sommes agréés pour recevoir les coupons sport (ANCV) mais pas les chèques vacances ni les bons CAF.