Le Taïso c'est une methode moderne basé sur la preparation du judoka
sa pratique permet de bien préparer son corps et son potentiel physique avec une initiation
self defense
Le Cross Training connu sous la marque Cross fit
est un programme de renforcement musculaire basé aussi sur le cardio
Deux disciplines qui se complètent parfaitement
le T.C.T
Lire la suite
Sport de combat et principe de vie, le judo est adapté à toutes les de tranches d'âge. Technique de projection, de controle, d'immobilisation, la progression de cet art martial s'effectue au rythme de chacun.
Coucou à tous j'espère que tout le monde va bien à très vite TEDDY🦁
Le président, Gael Faye. a dit il y a 195 jours
Bonsoir Sofiane,
Désolé pour ce loupé, nous avons communiqué par mail et sms à tous nos adhérents. Ils se peut que votre fiche contact ne soit pas renseignée dans notre listing. Afin de remédier à cela, merci de nous envoyer par mail à judoclubenn...
Votre nom
*
Votre adresse mail
ne sera ni affichée sur le site ni transmise à quiconque
TEDDY🦁